턱관절 기능 장애 치료 (CMD)

– 턱관절 균형이 무너지면, 전신에도 영향을 줄 수 있습니다

 

우리 턱관절은 관절, 근육, 신경이 정교하게 맞물려 있는 복잡한 구조입니다.
이 균형이 무너지면 턱 주변뿐 아니라 몸 전체에 영향을 줄 수 있어요.
이러한 문제를 '턱관절 기능 장애', 즉 CMD(Craniomandibuläre Dysfunktion) 라고 부릅니다.

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CMD는 어떤 질환인가요?

CMD는 턱관절이나 저작근(씹는 근육) 부위의 기능적인 문제를 말합니다.
원인은 매우 다양할 수 있습니다. 예를 들면:

 

▪︎이갈이나 이 악물기

 

▪︎잘못된 자세나 턱의 과도한 사용

 

▪︎스트레스

 

▪︎목뼈(경추)의 문제

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CMD의 대표적인 증상은?

다음과 같은 증상이 단독 또는 복합적으로 나타날 수 있습니다:

 

▪︎턱을 움직일 때 딱딱 소리가 나거나 갈리는 느낌

 

▪︎입이 잘 안 벌어지거나 벌릴 때 걸리는 느낌

 

▪︎턱, 얼굴, 목, 어깨의 통증

 

▪︎긴장성 두통

 

▪︎귀에서 소리가 나거나(이명), 압박감

 

▪︎위아래 치아가 잘 안 맞는 느낌

 

이런 증상들은 턱 문제와 연결되어 있다는 걸 인식하지 못한 채

오랫동안 지속되는 경우도 많습니다.

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물리치료로 어떻게 도울 수 있을까요?

저희 물리치료 클리닉에서는 CMD를 단순히 턱만의 문제가 아닌,
몸 전체의 균형과 긴장 상태를 함께 고려하여 치료합니다.

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 - 도수 치료 

턱 주변의 긴장된 근육을 풀어주고, 턱관절과 목뼈의 움직임을 부드럽게 유도합니다.
필요에 따라 입 안쪽에서 조심스럽게 접근하기도 하며, 이 경우 위생을 위해 장갑을 착용합니다.

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 -집에서 할 수 있는 간단한 운동

턱의 움직임을 회복하고 통증을 줄이기 위해,
일상에서 실천할 수 있는 쉬운 자가운동을 안내해 드립니다

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저희의 목표는 분명합니다:

 

덜 아프고, 더 편안한 일상.
여러분의 불편함을 진심으로 이해하고,
통증 없는 턱과 건강한 삶을 되찾을 수 있도록 함께하겠습니다.